ACHTSAMKEIT
Eine Achtsamkeitspraxis zu erlernen und in den Alltag zu integrieren, bedeutet einen Schritt hin zu mehr Präsenz, bewusster Wahrnehmung und…
Eine Achtsamkeitspraxis zu erlernen und in den Alltag zu integrieren, bedeutet einen Schritt hin zu mehr Präsenz, bewusster Wahrnehmung und…
Diese Praxis habe ich im Laufe der vergangenen Jahre entwickelt aus verschiedenen Bewegungs- und Meditationsformen. Die Übungen und Abläufe bilden…
Der Berufsverband Unabhängiger Gesundheitswissenschaftlicher Yogalehrender (BUGY) startet in 2026 eine wissenschaftlich fundierte Ausbildung für Yogalehrende – ganz ohne Esoterik und…
Eintägiges Seminar, Sa 03.10.2026, Berlin „Selbstwirksamkeit stärken mit Yoga und Tanz. Praxisseminar zur erlebenszentrierten Schmerzbewältigung.“ Das Seminar findet statt im…
Fachbeitrag. In dem Artikel „Hatha-Yoga als körperbasierte Selbstreflexion für hochsensible Menschen“ habe ich mich mit dem Thema Hochsensibilität beschäftigt und…
Mentoring, Online via Zoom, 19.30 – 21.00 Uhr 24.06.2024: Yoga im Kliniksetting. 26.02.2024: Körperbasiertes Achtsamkeitstraining in der orthopädischen Reha. LeMoMo…