Wir überlassen uns im freien Tanz den verschiedenen Rhythmen und Melodien der Musik. Wir hören in uns hinein, welche Bewegungen entstehen wollen und improvisieren frei. Jede Art von Bewegung ist willkommen, ob ruhig und klein oder impulsiv und raumgreifend, so wie wir gerade da sind. Die Musik führt uns durch unterschiedliche Bewegungsqualitäten oder lockt verschiedene Körperteile, in Bewegung zu kommen.

Manchmal gibt es Einladungen, aus eingefahrenen Mustern auszubrechen, die Ebenen zu Wechseln, sich von Anderen inspirieren zu lassen, den Fokus und die Aufmerksamkeit anders zu setzen, Körper und Atem zu spüren und unser kreatives Potential freizusetzen. Meist folgen wir einfach der Musik. Am Ende fühlen wir uns be-frei-t und wieder „in unserem Körper“ angekommen.

Es gibt keine Voraussetzungen, wie Vorkenntnisse, körperliche Fitness, Tanzpartner/in, Schrittfolgen o.Ä. Sorge gut für Dich in Form von bequemer Kleidung, Decke/Socken, Getränk und Achtsamkeit für Deine Bedürfnisse.

Aktuell tanzen wir in unregelmäßigen Abständen, meist relativ spontan, in Lichtenberg. Es handelt sich um eine private Veranstaltung. Wir wollen einfach tanzen und öffnen den Raum für Menschen, die auch gerne tanzen. Die Teilnahme ist daher kostenlos und auf eigene Verantwortung. Bringe gerne etwas zu Knabbern mit für den gemeinsamen Ausklang. Häufig gibt es Fahrgemeinschaften von Hof. Der nächste Bahnhof ist Bad Steben.

Über neue Termine informiere ich Dich gerne über unseren Mail-Verteiler. Ansonsten gibt es auch eine WhatsApp-Gruppe mit aktuellen Tanzterminen aus der Region Hof. Wenn Du Interesse hast, melde Dich gerne unter wir@alletageleben.de

Kontakt: Nicole